案件

みなさまお疲れさまです！

運動やるやる言っててやってません(；ω；)
先日の健康診断の問診票で、
汗をかく運動をやっていますか？
ウォーキング程度の軽い運動をやっていますか？
の質問があり、週に何回、何分以上できているか？という質問だったのですが、
全然出来ていなくて、いいえを選択。

来年こそは「はい」を選べるように、生活の改善をするつもりだと記入したのですが、まだその予兆はありません(；ω；)

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