本日の案件

本部長、秘書さん、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
やるやる言ってやってないこと、ダイエットです！筋トレとウォーキングを始めても長くて1ヶ月しかもちません。手帳にやった日は好きなシールを貼ったりしてみましたが、翌月になると真っ白なページにやる気をなくしたりしました笑
始めてはいつの間にかやめてを繰り返してます…
何かやる気が継続する方法ご存知でしたら教えてください！！

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