本日の案件「連酒」止めました

お疲れ様です。

本日の案件ですが、私は本当にお酒が好きで、毎日毎日飲んでいます。
風邪をひいた時以外は飲むような日々だったのですが、コロナ禍で体調管理に気を使っていたので風邪もひかず…本当に毎日飲んでいました。
家にいる時間も多く、その分飲むお酒の量が増えてしまった昨年。

週1日は休肝日を…と思いつつ、なかなかできず。

今日はやな事があったから飲んで忘れよう！
今日はいい事があったから飲んでお祝いだ！

と何かにつけてはお酒を飲む日々。

家に4リットルの焼酎と自家製レモンサワーの素があるのが良くないのですが…

しかし、昨年からやはり体調が優れず、何より…体重の増加が激しくなり、今年からしっかり休肝日を2連日でとる事にしました。

週7で飲んでいた私にとっては、大進歩です。

と言っても、まだ月2回くらいの実施で週1ペースには持っていけていませんが、お酒を止める日が作れた事、「連酒」を止めれた事は今年の大きな出来事です。


一緒にお酒を控えてくれてる旦那にも感謝です。

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