本日の案件

皆様お疲れ様でございます。

大好きなビールを辞めました。

ここ数ヶ月でめっちゃコロナ太りしてしまいました。

学生時代にスポーツで膝と腰を壊してしまって、体重を増やせないんです。「膝と腰が悪いなら筋肉をつけてカバーするのが良い」と言われたりしますが、筋肉をつけて体重が増えてしまうと結局膝と腰の負担が大きくなるので、なかなかそれも難しいんです。

今、ビールを飲みながら投稿していますが、今だけ、ついつい飲んでしまっているだけです。
ビールをやめた事には変わりありませんからね。

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