本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！
本日の案件ですが、僕は会社の休みの日は、
自転車を乗ることをやめました。
僕は仕事の日は自転車通勤の為
毎日乗っています。
何故、休みの日に自転車に乗らないかと言うと最近下っ腹出てきたので、ジョギングしていたのですが、僕は力仕事を長年やっている為、
腰と膝が直ぐに痛くなるので
ウォーキングに切り替えました。
20代30代の頃は極力歩きたくないと思っていましたが、40代になり、身体の衰えも多少ありますが休みの日のウォーキングはいいものですね。
今まで歩くと言う選択肢を選ばなかったけど
僕の下っ腹が出たお陰で楽しみが出来ました。
これからも休みの日は自転車に乗る事をやめて
ダイエットも兼ねて極力歩き周りたいと思います。

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