心の中の叫び案件

お疲れ様です！
わたしは赤面症です。
昔は人前に立つことは平気だったのですが、ある時から人に注目されることが苦手になり、今ではオンラインでパソコンを介して話していても顔が赤くなるようになってしまいました。
顔が赤くなるだけならまだしも、大量に脇汗をかいてしまうのです。。。。。

ラジオでしっかりお話しされている本部長と秘書のおふたりをとても尊敬します。
赤面症にならないコツなどないのでしょうか。。（赤面症になると余計パニックになって何を話しているのかわからなくなってしまいます）

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