社員掲示板

本日の案件

皆さまお疲れ様です！

卒業したいこと。
それは「ちょっと運動するだけてすぐ筋肉痛になること」です。

運動不足解消のために、ニンテンドースイッチの「リングフィット」を買い、毎日やってるんですが、、毎日、全身もれなく筋肉痛です…
やってもやっても、身体が慣れてくれません。

筋肉痛から卒業して、軽やかに動けるようになりたいです。
まだまだ老化に抗いたい！！

まりんこ

女性/43歳/神奈川県/会社員
2021-03-01 17:04

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お疲れ様です。
徐々に身体が出来てきて、負荷をものともしなくなりますよ～。
継続は力なり。ファ～イト（中島みゆきさん風に）(●´ω｀●)

一人暮らしのしばいぬ

男性/37歳/千葉県/会社員
2021-03-01 17:13

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一人暮らしのしばいぬさん

レスありがとうございます！
そうですよね、継続は力なり。
当面は筋肉痛と仲良くしつつ(笑)、コツコツ頑張ってみます！！o(｀・ω・´)o

まりんこ

女性/43歳/神奈川県/会社員
2021-03-01 22:36

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