10年で変わったこと

本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です。

私の10年で変わったこと、ズバリ体重です！

10年前は20歳で48キロだった体重は今や60キロに…。

健康の為にも痩せなければなと思いました。

スポーツマンの弟に「これからはちゃんと走るよ！」
と伝えたところ、

「デブが下手に走ると膝痛めるよ、まずはストレッチとマッサージしなよ」
と助言をもらい、実践中です( ˊᵕˋ ;)

5