社員掲示板

10年案件!

10年案件ですが、ただただ体重が増えました。
若い頃は、毎年正月に2~3Kg増え1年かけて落とせていましたが
40過ぎてからは、年々増える一方です。
今年1月流行り病にて激やせしましたが2月体力復活のため
食事制限のリミッター解除したらあっという間に元の体重へ
現在75Kg、理想体重は63Kgあたりです。
普段から歩くように心がけていますが歳と共に
新陳代謝が衰えているのでしょうね。
まったく困ったものです。

お粗末さまです。

はくすいⅡ

男性/59歳/東京都/会社員・時々なんちゃって現場職人
2021-03-10 07:53

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あ~~~

同じくでございます。
おそろしや、老化と代謝の低下…

バンブーアヒージョ2

女性/55歳/神奈川県/会社員
2021-03-10 08:09