社員掲示板

案件とは関係ないけど。

お疲れ様です。 

案件とは関係ないけど、ここで少しだけ吐き出させてください。

ウチの主人がまさかの鬱に。
判断下せない、何かをするにもフリーズ。そんな自分をひたすら責める日々。
一番辛いのは彼だと言うことはそれは百も承知です。

最初は私も「生きてるだけで丸儲け」と思って接していたけど、病院に行けない主人に付き添い午前中が潰れ、仕事のアポイントも顧問先に頭下げて後ろ倒し。
娘の入学手続きやらやること満載なのに、今日も病院に行く行かないで悩み、診断書をどうするで一時間近く悩み。そんなことの繰り返しで1日が終わる。

ちょーっと私も限界だなぁ。
どう考えても24時間じゃ足りない。主人の相手して、仕事して、娘の高校の入学手続きやら実家のゴタゴタの片付けとか。

今日の我が家の目標。「全員生きて無事家に帰宅すること」
まずは目標は達成できそう。それだけでヨシとします。

そして、
「『ごめんね』はやめない?」と娘が言い出した。「『ありがとう』にしようよ」と。ここのところごめんね連発して自分を責める主人にナイスアドバイス!

土日は休日返上で仕事になりそうだけどま、生きて、仕事があって、家があって、雨風凌げて、ご飯食べれて、これだけで贅沢だよね。

また主人がここの掲示板にカキコミができる日が来ることを信じてがんばります。

暗いカキコミでごめんなさい。みなさまあと1日良い週末を。

dukeの妻

女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2021-03-18 20:06

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dukeさん。

待ってるよo(^o^)o

ミカヒロ

男性/52歳/埼玉県/トラック運転手
2021-03-18 20:41

dukeの妻さま

ご主人もだと思いますが、気持ちがいっぱいいっぱいになったら此処で想いを綴って下さいね!

ゆきち0302

女性/51歳/東京都/パート
2021-03-18 21:10

お疲れさまです。
お嬢さんおめでとうございます。
そしてお嬢さん優しいお子さんに育っていますね。

ご主人の書き込み待っています!

かまはまち

女性/55歳/神奈川県/会社員
2021-03-18 21:45

ワタシも鬱があります。
躁鬱なので不安定です。長い目で見守りお願いします。

稲葉さん大好き

女性/64歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2021-03-18 23:15

dukeの妻さんへ
はじめまして。
dukeさんの素敵なカラオケをまたお聴きしたいです~(^ー^)
みんなのスピードが速すぎるんですね、ゆっくりゆっくりいきましょう(^ー^)

子どもの願い事

女性/41歳/東京都/会社員
2021-03-19 00:02

お疲れ様です。
ご苦労多々あるかと思いますが
健康第一で。休める時はしっかり休んでください。
いい日も悪い日も、気が向いたら掲示板へお越し下さい。

はるもとよしのぶ

男性/57歳/埼玉県/会社員
2021-03-19 00:33

お疲れ様です

スカロケ聴いて、クスっと笑える時間がたくさんあると良いなと思います。
睡眠時間たっぷりとって下さいね。

かよよん

女性/57歳/神奈川県/専業主婦
2021-03-19 01:01

dukeの妻さん、こんにちは(^^)

色々なことがdukeの妻さんの両肩にずっしりとかかっている感じ...想像できました。頑張らないわけにはいかない状況かと思いますが、心優しい娘さんとタッグを組んで、力を入れ過ぎずにやっていって欲しいと思っています。

まずはdukeの妻さんにとっての楽しみな時間は、しっかり確保してくださいね!
この掲示板から応援しています(^^)

カフェラテよりカフェオレ

女性/57歳/東京都/専業主婦
2021-03-19 07:24

dukeの妻さんへ
ご主人もdukeの妻さんもだいぶお疲れの様子とお見受けしました。
鬱や職場の対応、娘さんの入学手続きと一気にやるべきことが増え嵐のような状態ですよね。
以前、うちの息子は不登校でしたが、その状態は、とても鬱に似ていると思いました。
「学校(病院)に行かなきゃいけないの頭では、十分わかっているけど行けない」…
「わかっているけどストレスの防御反応のひとつで今は、生命面で危機的な状態だから、これ以上動くな、考えるな、休め」と指令が下りて「動けない状態」だと私は思っています。「体は動けない=頭も考えられない」状態でもあると思うので判断することは、とても困難な状態かもしれません。今後、回復に必要なのは「誰にも責められずゆっくりゆったり安心して休める空間」と「脳が『心地いいな(楽しい、美味しい)』と感じる時間を増やす」ことです。本人は、学校(仕事や病院)に行けない。家族にも迷惑をかけて自分は、ダメだなあと罪悪感に束縛されています。だから周囲へ「ごめんね」という言葉が出てしまう。回りは、ゆったり構えて「今日、病院行けなくて残念だったね。明日は行けるといいね」ぐらいで、ご主人が行けないなら、まず、dukeさんの妻が、病院に出向いてご主人の状態をお伝えして、今後は、どうしたらいいか?をご相談するのも、ひとつの手ですよ♪体が、いくつあっても足りない状態だと思いますが…医師や相談員などの力を借りながら少しでも皆さんの心の負担が軽減されていきますように…。

ちーたん♥

女性/57歳/東京都/パート
2021-03-19 09:07

ミカヒロさま

こんにちは。
温かいカキコミありがとうございます。
大丈夫です。きっと主人は戻ってきます。

ちょっとだけ、お待ちいただければと思います。

dukeの妻

女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2021-03-19 09:37

ゆきち0302さま

お疲れ様です。
ここの掲示板、本当にあったかくて、電車の中で涙こらえて拝見してます。

大丈夫です。また戻ってきます。私も時々想いを吐き出してしまうかも。
その時はよろしくおねがいします。

dukeの妻

女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2021-03-19 09:40

かまはまちさま

お疲れ様です。
娘もたぶん早くもとのパパに戻ってほしいと思って気を遣っているのはヒシヒシと感じてます。
娘も新しい環境への不安とかあると思うのですが、それを出さずパパに接しているのは、たいしたものだと感心しています。

今は家族共倒れにならないことを第一にがんばります

dukeの妻

女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2021-03-19 09:47

稲葉さん大好きさま

お疲れ様です。
ホントは「これも含めて全部が主人」というふうに受け止めてあげられればベストなんだろうなぁと感じてます。

ここの書き込みを読みながら、「元に戻る」ではないのかも…とも感じてます。

一番つらいのは本人なんですものね。

稲葉さん大好きさんもご自愛くださいね。

dukeの妻

女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2021-03-19 09:51

子どもの願い事さま

はじめまして、そしてお疲れ様です。

いつかまた一番カラオケに再び参戦できるといいなぁ。デュエットしちゃう?なんて考えちゃい、通勤の電車の中で涙を浮かべてニヤつく怪しいヤツと化してます。(マスクでよかった!)

主人のペースを大事にしていきますね。
ありがとうございます。

dukeの妻

女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2021-03-19 09:57

はるもとよしのぶ様

お疲れ様です。
人間休息大事!!

今主人はそんなときなのかもしれないですね。
ゆっくり休んで、気が向いたら掲示板眺めて、書き込んで。彼のペースを大切にしていけたらと思います。
ありがとうございます。

dukeの妻

女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2021-03-19 12:18

かよよんさま

お疲れ様です。
睡眠って、大事ですよね。
今思えば「あれがサインだったかな?」と思うのですが「最近夜ちょこちょこ起きるんだよね~」って。その時は「トイレ?歳だねぇ」と笑って済ませてしまったんです。

主人にはゆっくり休んでもらっていつかスカロケで笑える日がくることを気長に待ちます。

dukeの妻

女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2021-03-19 13:10

カフェラテよりカフェオレさま

お疲れ様です。
自分の時間かぁ。そういえば。通勤や移動の電車の中くらいかな。
でも、今日久しぶりに事務所に顔をだし、所長とくだらない話して帰ってきたけど、なんかそれだけで気分が晴れるというのか。
小さな楽しみを大切にやっていければな。

共感してもらえるだけで、なんか前向けますね。ありがとうございます!

dukeの妻

女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2021-03-20 00:18

ちーたん♥さま

お疲れ様です。レス遅くなってごめんなさい。

ちーたん♥さまの仰る
『「わかっているけどストレスの防御反応のひとつで今は、生命面で危機的な状態だから、これ以上動くな、考えるな、休め」と指令が下りて「動けない状態」』

この表現、私の中ではお医者様の言葉よりストンと落ちました。
主人の身体は本当に悲鳴をあげているんですね。
ゆっくり、気長に、付き合っていければと思います。
いつか、主人、娘と「あんなこともあったねぇ」と笑ってふり返る日が来ることを信じてます。


dukeの妻

女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2021-03-22 09:44