案件

新卒の新入社員が入ってくるわけでも無いので、私としては息子達が進級する事くらいしか変わらないんです

しかし、健康診断の結果が徐々に悪くなっているのを見て、新生活と言うよりは、今の生活を見直さないといけないなと思いました

という事で、少し前からお昼をサラダだけにするようにしました、全然お腹は満たされませんが
(^_^;)

そして小腹がすいた時用に置いていたカップ麺もさっき食べてしまって、ストックしない様にしました

あとは少しの運動ですね

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