私がシェイプアップしたいモノ

みなさんお疲れ様です。

私がシェイプアップしたいモノは、
長く使わずクローゼットに入れたままのモノや、
ずっと読んでない本です。

思い出の品はできるだけ残しておきたいという気持ちはあるのですが、
何しろ狭い部屋の一人暮らしなので保管する場所もそんなにないのです。

できればサクッと引っ越しできるように、
持ち物をシェイプアップしたいです。

ちなみに私は普段オリーブオイルやえごま油を摂取しているので、
MCTオイルの効果を体験してみたいです。

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