本日の案件。

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れ様です。

私がシェイプアップしたいことは、『自分の考え方』です。

私は専業主婦なのですが、育児や家事を完璧にしなくちゃという完璧主義な考えを小さい頃から持っていて、こうしなくちゃダメとかきちんとしなくちゃダメという考えにいつも最終的には自分自身を追い詰めてしまい疲れてしまいます。

性格的なものでなかなか難しい部分もあると思いますが、新年度になるので、心機一転考え方を変えられるように自分の脳をシェイプアップしたいと考えています。

うまく考え方を変える方法などあるといいなと思っていますが、自分と向き合いながら、スカロケに背中を押してもらえるとありがたいです。

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