本日の案件

お疲れ様です。
本日の案件、普通なのですが、贅肉をシェイプアップしたいです。
万年ダイエッターの私。現在仕事が繁忙期で毎日疲れて帰宅し、筋トレをする体力が残っていません。しかもストレスが溜まるとドカ食いするタイプなので、罪悪感は抱えつつも結構食べてしまいます。
先日も振り切りすぎてとうとう生クリームたっぷりのハワイアンパンケーキに手を出してしまいました。生クリームがあまり得意ではないのに急にパンケーキが食べたくなり、気付いたら完食していました。滅茶苦茶美味しかったです…！
このような暴飲暴食を続け、昨日鏡で全身を見てみると、半端じゃない顔のテカリ。そしてお尻周りや顔周りもなんだかふっくらしてきていました。
「あれ…？これはもうやばいのでは？？？」と流石に気付き、3日坊主にならないダイエット計画を立て始めました。
仕事の疲れを言い訳にしたくないのですが、どうしても身体が動かないときがあるので、その日をどうするか、物凄く悩んでいます。
今まで自分を甘やかしてきた分、シェイプアップ出来るようにちゃんと頑張りたいです…！

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