シェイプアップしたい！

本部長、浜崎秘書、リスナーの皆様お疲れ様です。

シェイプアップと言ったら、私の身体についた余計なものを消したいです。
コロナ禍で娘の事も心配していたら、肋骨も折ったり
あれこれ重なって、やはり動く量が少ないんでしょうね。
脂肪燃焼して、私の1番キラキラしていたエアロビクサーのときの大好きなウェア3枚見ては気持ちが焦るけど。
何とかしたい。。。
先月から健康管理のアプリで見直ししてますが
食事が本当に難しいです。
女優さんは役柄により、減量もしたりとか、本気で頑張らないと。
ウエストの浮き輪が邪魔で、お洒落のテンション上がりません。
まだまだ、一花咲かせる覚悟で頑張ろう！

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