気持ちをシェイプアップ

本部長、秘書、リスナー社員の皆様こんばんは！

今日の案件、シェイプアップしたいこと。それは自分の気持ちです。
私は数年前まで夢追い人でした。今は夢を諦め仕事をしていますが、同じ時期に同じ夢に向かい共に切磋琢磨した仲間が今大成功を収めています。
友人として嬉しい反面、私には成し遂げられなかった夢を叶えている姿に羨ましい気持ちでいっぱいです。
自分は目指していた世界では結果が残せず誰からも認められず誰の心にも響かなかった、でも仲間は認められ結果を残し人々の心に響いている、この現実が自分の気持ちを追い詰めてしまいます。今の生活に満足していて幸せを感じますが、たま〜に思い出して落ち込んでしまう気持ちをシェイプアップしたいです。
何か気持ちを切り替える良い方法はありますでしょうか？？

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