本日の案件

皆様お疲れ様です。

私がシェイプアップしたいのは、お腹の中に溜まってる厄介なあいつです。！
そう、私は便秘なのです…。

ヨーグルトを食べたり、食物繊維をとったり、水を飲んだり、色々試していますが私のお腹が居心地がいいようでなかなかでてくれません。

シェイプアップしたいなぁ。

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