社員掲示板
バッキバキ
みなさまおはようございます。身体バッキバキの朝は最高です（笑）この気だるさの為に運動してるんだろうなーと。どMですね。昨日は13:30くらいから18:00まで全部で30本くらい登ったでしょうか…。さすがに最後の1時間はヨレヨレでしたが…。一昨年始めた頃は1時間でだいぶ辛かったのが、ここまで持つようになったのねぇ…。昨日登れなかったところは、次にはいける…はず。いや、行かねばならん。がんばろ。
まこぴー
男性/46歳/神奈川県/兼業主夫
2015-01-18 08:28
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まこぴー部長、おはようございます(^o^)30本？！すごいなぁそりゃバッキバキになりますね♪私も密かに筋トレ続けます(^-^)v
ポーメリ
女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作＆販売♪
2015-01-18 08:40
おはようございます。ほんと、筋肉痛、忘れてるなー。座るのも大変な身体バキバキ感。身重なのでボルダリングは無理ですが、なにか始めたくなりました。今日は身体を労って、またいじめにいってください୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛
のりのりのりさん
女性/60歳/埼玉県/会社員
2015-01-18 08:41
まこぴーさん、おはようございます(^^)なんか凄いですね(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉでも、確かにMかも(≧∇≦)
madao
男性/54歳/埼玉県/♡浜崎美保秘書♡公認 浜崎美保FC会長です(^o^)
2015-01-18 08:50
ポーメリさん。おはようございます。本当はもっと登れたかも、とかいろいろ考えて悔しくなってます。次にあのジムに行くときには、もっと登れるようになっておきたいので日々頑張ります。
まこぴー
男性/46歳/神奈川県/兼業主夫
2015-01-18 09:06
のりのりのりさん。とりあえずウォーキングとかどうでしょー？知らないところ歩き回ったりするのも楽しいですよ。
まこぴー
男性/46歳/神奈川県/兼業主夫
2015-01-18 09:08
madaoさん、おはようございます。はぃ、Mです（笑）上手い人はもっと難しいところをたくさん登っているはずなので、まだまだ精進します。
まこぴー
男性/46歳/神奈川県/兼業主夫
2015-01-18 09:09
コーヒーさん、お疲れっした。またお願いしますね〜。けど、見事な登りぷりで、部長の座が危ういなとひしひしと感じております…（笑）
まこぴー
男性/46歳/神奈川県/兼業主夫
2015-01-18 20:07
かみゅうさん、ありがとございました。朝の感じだと、くるなーって思ってたのですが、そこまで来なくて悩んでます。明日来るのかなー…。それはそれで悲しいですが。そしてもう少し鍛えてきまーす…。
まこぴー
男性/46歳/神奈川県/兼業主夫
2015-01-18 20:09
