詳しいことはネットで調べていただくとして、
私の経験からいうと、

二日酔いになるか否かは体質により、
私はお酒に強く、
二日酔いになったことは、ほとんど「ない」でふ。

ごくまれに、二日酔いになってしまったら、
何もせず、時間が解決してくれるのを待ちまふ。

ヾ(・◇・)ノ　ヽ(￣▽￣)ノ　ヽ(・∀・)ノ

(－A－) (－A－) (－A－)　←　ざっくぅ

おしまい

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「お水を飲む」のが一番だと思います。
お酒の弱い方は、飲酒時に同時に水と一緒に飲むと薄まるので体の負担が少ないかも？です。
そして、寝る前にもお水を飲まれておいた方が、翌日に響きにくいですよ。
お水や味噌汁などでもいいので、とにかく水分補給をすると和らぐと思います♪

おつかれさまです♪

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お疲れカツカレーさん
頭痛の具合はどうですか？
ご無理なさらず。。
私もお酒が弱く、ビール500mlなんて飲んだ日には体調不良へ真っ逆さまです。
二日酔いでしょうね。
私の夫は、お酒はほどほどに飲めますが、特定のメーカーのビールを飲むと頭が痛くなるようです。

お酒を飲んだ時には、とにかくお水をたくさん飲んで、出してください。
アルコールは飲んだ以上の水分を抱えて身体から出ていきますので、脱水にもなります。

お大事にしてくださいね。

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二日酔いの頭痛、辛いですね…一時しのぎで市販の頭痛薬を飲んでみても良いと思いますよ。それでも治らなければ、別の原因かもしれないので、受診も視野に入れてください。
予防としては、ちーたんさんも仰ってるように、水も平行して飲むことや、空腹時にはまず食べてからお酒を飲むことでしょうか。私は弱い方ではないですが、ワインや日本酒は残りやすいので、チェイサーでお水を飲むようにしています！

早く頭痛が治まりますように(^o^)

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お疲れ様です。
記載内容を確認するに二日酔いの症状みたいな気がします。

僕の体験談としては、二日酔いになってしまったら、
水分を多めにとること（スポーツドリンクが推奨されています）、
はやく休憩すること（体を休める）、
しじみのお味噌汁を食べることで、徐々に症状が改善されてきました。

二日酔いにならないコツとしては、
空きっ腹でお酒を飲まない（お酒を飲むなら何かを食べる）
色々な種類のお酒を飲まない（俗にいうお酒のちゃんぽん状態にしない）
飲みすぎ注意
ということだと思います。

ネットで「二日酔い解消」と調べてもらえると色々分かりますよ。
参考まで(●´ω｀●)
お大事に。

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お疲れカツカレーさんお疲れ様です(^ ^)
僕は枝豆がいいと思います。
ビールには定番のおつまみですが、
お酒全般にいいみたいですよ。
なので僕は枝豆を意識して
食べるようにしてます。
あ、でも飲み過ぎたら元も子もありませんが
(p q´^`)

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お疲れ様です。
多分二日酔いだと思いますが、大丈夫でしょうか？
自分もお酒に弱いのでよくわかります。
二日酔いにならないコツというか、酔いをひどくしないコツとしては「空きっ腹でお酒を飲まない」ことを自分は心がけています。
仕事終わりなどで飲む前に何か食べてから行くのは難しいかもしれないので、牛乳や飲むヨーグルトなどの乳製品がおすすめです。

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お疲れカツカレーさん、おつカレーさまです(笑)

投稿を読んだ限りでは、二日酔いに間違いなさそう（酒類禁止レベルに近い？）なのと、放っておけば治る、というのが私の経験則です。

500mlのビールを飲んでも以前はこうはならなかった、というのであれば、体調不良だと思いますよ。
深夜のアルコール摂取で身体が深刻なダメージを受けているかも知れません。回復にも時間がかかってるようだし…

自分のアルコールの限界ラインをこの際知っておいたほうが良いのでは?

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こんにちは
アルコールは肝臓で分解するので、体調が弱っている時やストレスに弱い人は代謝が悪いので酔いやすいです

酔ってきたなと思ったら水(和らぎ水)を飲んだり、シメに糖質を取り肝臓を労わりましょう(^o^)

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