適度って難しい

案件とは関係ないのですが、最近難しいなぁと感じていることを投稿させていただきました。
私は最近体の調子がおかしく、ものもらいになったり、皮膚にバイ菌が入って腫れたり...踏んだり蹴ったりな状況です。私は昔から自分が気付かないうちに頑張りすぎてしまい、体調を崩して頑張りすぎな自分に気付くことが多いです。でも適度に頑張るって難しいです。いつも全力投球になってしまう...体調不良は身体からのSOSとして受け止めるしかないのでしょうか。

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