案件…新年度から始めた事｡

特に目新しい事はないんですが、私は4月から一日3食しっかり食事を摂るように心がけるようになりました。
自宅でイラストを描いていると使う時間がつい仕事優先になってしまって､徹夜したまま朝食を食べなかったり、締め切りに追われて夕食もそっちのけで仕事に没頭してしまったり…なにかと食生活が乱れがちでした。
食べるって大事ですよね。
忙しい時はバナナ一本でもいいから､何か食べるように新年度から心がけるようになりました。
皆さんも一日3食しっかり食べましょうね。

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