悪循環

本部長、秘書、社員の皆さまお疲れさまです！
案件ではないですが…
気持ちを吐かせてください…(泣)

仕事はワンマン業務で、分からないことがあっても周りも分からず、出口のない迷路に居るようで常に不安の中にあります。どんどん心が捻くれて周りの環境のせいにしてしまう自分、発する言葉全てがネガティブであったり皮肉っぽくなってしまったりする自分が嫌になります。その時は自分を守る為にそうなってしまうのかもしれません。しかし寝る前などに思い返すと、本当に自分が弱くて汚くて嫌な奴だなと、物凄い後悔に苛まれます。

この悪い循環から早く抜け出したいです。
暗くなってしまいすみません…(TT)

今日もスカロケ聴いて、元気をもらいます。

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