マチャマチャさん、おはよう＼(^-^)／
朝ですよ！起きますよ！
って私は寝坊しましたσ(^_^;)

ハナミズキさんは、強い女性に見えていましたか？きっとそれまでの様々な経験と、元々の性分で、強くしなやかな女性になっていかれたんでしょうね。

ハナミズキさんは、これからも毎朝マチャマチャさんを起こしにきますよ！寝ている間に、実はマチャマチャさんと色々話しているんだと思いますよ。

辛くなったら心の内を吐き出して、またそこから始めていきましょう。夜はどうしても不安や感傷的になってしまいますね。眠れない時や不安で仕方のないときは、看護師さんに言って薬の力を借りましょう。

ぐっすり眠って朝になったら、感情は排除して冷静に、努めて冷静に考えるようにしてみてはいかがでしょうか。物事を判断するときに、感情はときに邪魔をしてしまいますから。

マチャマチャさん、
今日も一日を大切に過ごしていきましょう(^^)
私も大切に過ごします。
では、また夕方に♪

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マチャマチャさん、こんばんは(^^)
今日もお疲れさまでした。

昨日、近所の神社でこいのぼりが泳いでいました。そっか...もうすぐ子どもの日なんですね(^^)
季節を感じているような、でもあっと言う間に逃げてってしまうような、不思議な感じです。

マチャマチャさん、
今日も一日よく頑張りました。
土日でもラジオは聴けていますか？
「アベレージ」、聴けているといいなぁと思っています(^^)クスッと少しでも笑えるといいなぁ。

マチャマチャさん、
おやすみなさい、そしてまた明日♪

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カフェラテよりカフェオレ様へ。

おはようございます
そして
こんばんわ！

余計な事を考えちゃうから、いけないのかも。
だから、寝付けないし。
夕べも日付が変わるまで寝付けなくて、、、。
看護師さんとお話しして、お薬いただきました。
癖になるからって、、、言われて。
心療内科の先生とお話し出来るか、主治医の先生に相談してみるからって、、、。

今日も頑張ったよ。

また明日ね

おやすみなさい

またね♪

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マチャマチャさん
心療内科の先生にも診察してもらえるといいですね。マチャマチャさんが抱えていることを話して、心の中が少しでも軽くなるといいですね。

色んな方に支えてもらいましょ(^^)
マチャマチャさん、身体大きいしね(^_−)

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