社員掲示板

日記

今まで何度か日記を書こう！と書いてみたりしていたけど、恐らく長く続いて１ヶ月・・・これもサバ読んでるかも笑

でも、この掲示板は続けられてる。日記のように自分の今思っていることを書き出せて、時には交流出来たり。自分だけではない、皆さんの書き込みを読ませてもらいながら楽しく続けさてもらっています。感謝です！

今日の日記。
今までちょこちょこ集めてた仲間達に、新たに<アーモンドプードル>と<パウダーシュガー>を増員して、スノーボールを子供達と作りました。計量は私がして丸めるのは子供の役割。
・・薄々感づいてはいたのだけれど、7歳の娘より、4歳の息子の方が器用！
娘、ボロボロ落としながら丸められずイライラf(^^;
息子、着々とキレイに丸めてく笑
思わず息子ばかりを誉めてしまった(・・;)でもお姉ちゃん、負けず嫌いなので諦めません！段々上手に丸くなりました。

ホロホロのクッキー、美味しくおやつに食べました＼(^-^)／
・・・今日は運動はお休みしたので少しだけ笑

ももたこ

女性/40歳/千葉県/病院勤務
2021-04-25 21:53

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ももたこ様、こんばんは。遅くにすみません。

自身、10年以上前に強烈な鬱症状に陥り、誰かの助言等は全く無かったのですが、日記を付け始めた事があります。

当初は、日付、曜日と天気、で何時に起きて、何を食べて、からで、今、読み返すと文字はミミズが這った様な酷いモノでした。

基本的に毎日書く様にしていたのですが、たまに、１日飛ばしの事もあり、その際は前日の事を記憶している範囲で書き留めていました。

で、後から誰かに読まれる事に否定的で、当日、何処へ行ったか、程度で済ませていましたが、途中から、今日は調子良し、や、逆に今日はダメな日、と簡単な状況まで記載できる様になり、3年以上続けているうちに、１日1行から、4〜5行記載できる様になって、コレと並行して鬱状態から抜け出した記憶があります。

今はサボって中止していますが、また似た様な事が起きた際には、再開する気でいます。

エビせんゆかり

男性/56歳/東京都/傷病休職中の会社員
2021-04-26 01:19

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エビせんゆかりさん～

こんにちは。３年以上続けることが出来るなんて！素晴らしいと思います。私は何度となく挫折しています。。
本当はきちんと手書きで記せたらその時の感情や気持ちもそこに乗っかるんですかね～(^-^;そして何より字を忘れない(o・ω・o)！

ももたこ

女性/40歳/千葉県/病院勤務
2021-04-26 13:43

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