本日の案件

私はGWで運動したいと思います！

と言うのも、
ちょうど本日健康診断の結果が返ってきまして…
血液がドロドロだったんです。泣
基準値を外れると赤字表記になるのですが、
一つだけじゃなくて、いくつかあったんです。。。

以前はヨガに楽しく通ってたのもあって
赤字は無かったので、かなりショックです。。

GWは外出自粛期間になるので遠出は控えますが
健康維持するために川沿いを歩いたり、
お家ヨガして過ごそうかな～と思っています。

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