案件

皆様、今日もお疲れ様です。

今月の出来事ですが。

私は年齢的なこともあり、代謝が落ちて痩せにくくなってます。
おまけにウエストが寸胴になっちゃって
すっかり「おばちゃん」に。

アンチエイジングではないですが、せめて
一ヶ所は改善したい、とウエストに腰痛防止ベルトを巻いて過ごすようにしました。

通常の使い方よりやや強めに巻いていると、
最初のうちは苦しかったけど、慣れてくると歩く時に背筋も伸びて意外と良き。

今は前に全く履けなくなっていたパンツが余裕で履けるようになりました。
あと、憧れのくびれもでてきました。

もう少し頑張ろうと思います。
以上、今月の出来事でした。

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