今月の案件

本部長、秘書、お疲れ様です！

私は今月からピラティスに通い始めました。
もともと運動が好きで、ランニングや自転車はしていましたが全て自己流でした。
夏を前にして、目に見える結果がほしくなり遂に通う事に決めました！

自分に体力があると思ってましたが、インナーマッスルは弱々でレッスンの日は深い眠りのあとに筋肉痛がやってきます。

目指せ！週3通いで7月までにマイナス5キロ！がんばります！！！

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