歩くのが早くなったでござるか
ウェストのサイズを測ってみるでござるよ

大分引き締まってるかもよでござる

そしたら縄跳びを少しずつやってみるでござるよ
内臓がブルンブルンゆれるでござるよ

大丈夫いくつになっても出来るでござる
膝に注意がいるでござるが・・・(≧◇≦)ｹﾝｼﾝ～

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マイケルさん、こんばんは

そうね〰体をブルブルすると良いって聞いた事があります。アタシもブルブルする〰

縄跳びは、ご先祖さまからやっちゃ駄目だと
言われてます。(笑)

あ。あの〰るろうに剣心を観てませんか？
私は、観てますけど
大好きなので♡

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るろうに剣心見てたのなんでわかったでござるか

膝が悪いのでしたら
ブルブル振動するやつを通販で買うといいですよ
結構内臓に来るみたいでだまってて締まるきがするでござる
歩くことは継続して欲しいです
私もまたそろそろ走ろうかと思ってます
一緒に頑張りましょうでござる

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わかるで『ござる』よ〰(￣∀￣)

通販のブルブルね〰いっぱいあるね＾＾

お〜マイケルさんは走ってたんですね〰
凄い凄いで『ござる』

歩くのは頑張って続けまーーす。
あ。『ござる』(￣^￣)ゞ

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