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昨日は皇居ランデビューしました(^o^)
ジョグリス使用しました
1周約5キロ、コースは反時計回り
東京FMからスタートすると最後が坂を上り下り上りとちょっときついですが、走りやすかったです(^o^)
もちろん、スカロケTシャツで走りました
しかも下は作業ズボンf(^_^;
楽しく朝ラン3周、その後ジョグリスでシャワー浴びて、新宿駅まで歩いて散歩
次は冬かな
今日はまた違うところで朝ランとウォーキング
年末までにはフルマラソン走れるようになりたいです
何がええって天気がええ＼(^o^)／
ちょっと肌寒い
29番柱のハシビロコウ
男性/52歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2021-05-05 06:10
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おはようございます♪
あの後新宿駅までお散歩ですか～
凄すぎます(^o^)
朝ランとウォーキング
お気をつけて行ってらっしゃいませ(*^ ^*)
misakuranbo
女性/33歳/千葉県/会社員
2021-05-05 07:09
おはようございます
私も競馬場にも行けないので運動不足解消に少しずつ走りますかね。
でも続けるためのモチベーションが何かしら必要かな？(笑)
コーセイ
男性/64歳/神奈川県/会社員
2021-05-05 07:18
おはようございます(^^)
朝ランとウォーキング、<(_ _*)>ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｽ
あたしもこの連休中は用事がないと
ずっと座りっぱなしの生活でしたσ(^_^;)
おまけに目に入るお菓子に
ついつい手が出てしまう(￣▽︎￣*) ･･･ｧﾊﾊ
明日の仕事に備えて
今日1日、ぐうたら主婦で
のんびり過ごしますヾ(≧︎∀︎≦︎*)ﾉ
会議室で釜飯食べてもいいじゃん
女性/57歳/神奈川県/パート
2021-05-05 09:04
misakuranboさん
ランニングは早々と心が折れました
ずっと続く坂道は堪えました
登りのウォーキングはお尻にビシバシ刺激が入って気持ち良かったです
29番柱のハシビロコウ
男性/52歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2021-05-05 22:15
コーセイさん
確かに何かモチベーションがあると良いかも
私は競馬でハズレた罰ゲームからでした(^o^)
29番柱のハシビロコウ
男性/52歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2021-05-05 22:16
会議室で釜飯食べてもいいじゃんさん
目の前のお菓子わかりますf(^_^;
明日から仕事ですか
仕事モードに切り替えですね
29番柱のハシビロコウ
男性/52歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2021-05-05 22:19
