気分転換です

なんだか気持ちが落ち着かなくて、気分転換をしようとテラスでランチをしてみました。
夕方になり、やっぱりまだ気持ちが不安定というか落ち着かなくて、少しだけランニングをしました。
好きな音楽を聴いて、汗を流すとスッキリしますね。
「人間誰だって気持ちが不安定なときくらいあるよ～、大丈夫」と言われた言葉を思い出しました。
この言葉結構助けられます(*^^*ゞ

本日のBGMは
Official髭男dismとYOASOBIでした♪

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