体重が減らない…。
おはようございます。
去年までは車通勤で1日の歩数が3000歩前後、今年から電車通勤で9000歩前後。 仕事はパソコンでの仕事がメインでほぼ変わらず。 食事量も変わらず。 それどころか、以前は午前、午後に軽いおやつを食べていて、今はほぼなし。 これで体重が減らないってどういう事？ やっぱり年と共に基礎代謝が減っているからでしょうか？
梵天丸
男性/56歳/千葉県/会社員
2015-01-22 06:37
