社員掲示板

太るの易し、痩せるの難し

本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です。

本日の案件ですが、30台に足を踏み入れてからというもの、痩せられない体になりました。
会社のボスから社員に「体重が増加傾向にありますよ」と全体に話がありました。
今年はがんばって体重を落とそうとしていますが、なかなか減らず、ちょっとでも間食すればすぐに身になります。
ストレスは、食事以外の方法で発散して、引き締めボディを目指したいと思います!

THE☆地球人

女性/36歳/山梨県/会社員
2021-05-13 18:39

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自分も37くらいから。
がんばって減らします。いずれの目標は体脂肪率余裕をもっての10%切りです。

tombolino

男性/46歳/東京都/会社員
2021-05-13 20:08