家で何してる案件

本部長、秘書、リスナー社員、スタッフの皆様

お疲れ様です。
家での暇つぶし方法ですが、坐禅がいいです。難しいものでなく、ゆったりと座って呼吸に意識を向け？だけ。それだけでスッキリしますし、普段忙しく動き回っておられるのですからあえて何もしない時間、人間の生命維持に必要な呼吸にのみ集中するというのも良いと思います！

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