秘密の案件　

本部長、秘書、リスナーの社員皆様
お疲れ様です。

初めて投稿します

春先にに中に
ファンのzoom飲み会に参加しました
zoomで会議あまりしない私としては
一年ぶりのzoom
１年ぶりに知り合いの皆様に画面越しにあったんですが
ズームで使用したカメラの高性能になった成果。

いや、言い訳です
一年コロナ禍でブクブク太ったので
醜い自分が写ってました

今人生初めて、
食事管理してダイエットしています。
本日10日目、
皆さんやってる方も
いらしゃると思うのですが
糖質制限です
運動は一才してませんが

5キロやせました
まだまだ継続の日々です

今　食事する前にカロリー計算して
食べれる　食べれないの判断しています。

やたら、スーパーで買うもの長考する日々です
食はこんなに大事なんだと思いました

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