テニスボール2個

日曜日はいつもスイミングかランニングかギリギリまで迷っています。
5:30にパッと目が覚めたので、
朝ラン行ってきました\(^o^)/
まだ涼しい時間帯です♪

最初に通勤ルート、やはり信号の赤は気になるので折り返して公園の遊歩道へ行きました。
今日は15kmです(*^ ^*ゞ
金曜日の時点で足首痛いから厳しいかな～と思っていましたが、いつものようにテープ貼ったり冷やしたりしていたら走れました＼(^ ^)／

テニスボールも2個買ってきたので、
ストッキングに入れて早速コロコロしようと思います(o^ ^o)
明日で5月も最終日ですね、
今夜はよく眠れそうです(*_ _)zzZ

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