社員掲示板

ささみのよりどり桃屋巻き♪

お弁当に使える秒メシ！
テーマが変わったので載せておきます。

①鶏のささみ４本はラップに乗せ包丁の背で
叩いて薄く伸ばす。できればスジを取る。

②ささみの上にお好みの桃屋の瓶詰めを置き
(ささみ一本に小さじ2分の1程度でOK)
シソの葉を乗せ、くるっと丸める。
(シソはなくても。きざみにんにく、穂先メンマ
やわらぎ、梅ごのみを使いました。
ごはんですよは溶けてしまうので向きません)

③敷いてあるラップでふわっと包み
やや深めの器に入れ(汁気が出るため)
レンジで2分くらい加熱。(調整してください)
粗熱が取れるまでそのまま余熱で火を通す。
一口大に輪切りにして出来上がり。

出たスープも美味しいです。
まな板や鍋が汚れないのでお手軽です。
フライパンよりレンジで火を通す方が
崩れず仕上がります。

べにあずま

女性/57歳/東京都/パート
2021-06-04 08:59

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おはようございます。
今日もお疲れ様です。

このような内容の書き込みは、一人暮らしの身にはとても助かります(●´ω｀●)

一人暮らしのしばいぬ

男性/37歳/千葉県/会社員
2021-06-04 09:23

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おはよーございます♪

ダッシュするガッツ石松

男性/60歳/東京都/自営・自由業
2021-06-04 09:52

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おはようございます

美味しそー♪（＾ω＾）
日曜に鷄のささみ買いに行きます！

勇者の道も一歩から

男性/55歳/東京都/自営・自由業
2021-06-04 10:13

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べにあずまさん

おはようございます。
中性脂肪です！
鳥獣戯画展が再開しましたがもう行きましたか？
もしくは予約取れましたか？

私は、また妻が予約を取ってくました。
今の予約状況がわかりませんが、平日なら空きがありそうですよ。

続・中性脂肪はハイスコア

男性/52歳/埼玉県/会社員
2021-06-04 10:24

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おはようございます。
数年前からSNS をしていてさっき、べにあずまさんのSNS 拝見しました。
レシピ通り、美味しそうに盛り付けられて。今夜の夕食の一品に。
ビールのおつまみにも良さそうですね。

おてだま

女性/63歳/埼玉県/パート
2021-06-04 11:15

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飯テロや…！(T_T)

横須賀の1520RSK

男性/56歳/神奈川県/(^_^)y-゜゜゜゜゜
2021-06-04 11:43

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しばいぬさん

一人暮らしに役立つものは、おのずと主婦の
「一品足りないどうしよう」を解決して
くれるのであります(^.^)

べにあずま

女性/57歳/東京都/パート
2021-06-04 13:34

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ガッツ石松さん

ガンガン叩きます♪

べにあずま

女性/57歳/東京都/パート
2021-06-04 13:35

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勇者の道も一歩からさん

お弁当用でなければ、染み出したスープごと
ご飯にかける手もあります。

べにあずま

女性/57歳/東京都/パート
2021-06-04 13:37

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中性脂肪さん

なんという情報でしょう。
今見るべき漫画とはこれのことだ！
調べたら発売中のものは完売でした。
ラストチャンスに賭けます…
ありがとうございました(^.^)

べにあずま

女性/57歳/東京都/パート
2021-06-04 13:41

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おてだまさん

見つけていただいたのですか！
ありがとうございますm(_ _)m
映えていない写真でお恥ずかしいです。

べにあずま

女性/57歳/東京都/パート
2021-06-04 13:43

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横須賀さん

プロフィール画像に載せてみますね。

低カロリー、高タンパクだよ〜(^.^)

べにあずま

女性/57歳/東京都/パート
2021-06-04 13:44

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