社員掲示板
鼻うがい
このところ鼻づまりがひどくて安眠できません。
そこで鼻うがいの器具を買って実践してみました。が・・・
なかなかむずかしい、気持ちよく鼻うがいをされている方
コツを教えてください。拙者うまくできず苦しんでます。
ドラマ大好き
男性/64歳/埼玉県/自営業
2021-06-04 20:16
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私はアレルギー持ちで、あまり上手くはないのですが鼻うがいをしています。
ご存知かもしれませんが『えー』と言いながら鼻うがいをすることで洗浄水が口に流れ込むことがなくなります。
鼻うがいの後に鼻に残った水が落ちてくるので、しばらく水が落ちてくるのを待ちます。
少しでも参考になったら良いのですが・・・。
はやぶさや
女性/24歳/福岡県/学生
2021-06-05 19:06
はやぶさやさん、おつかれさまです。今日耳鼻咽喉科に受診したところ鼻うがいは
良くないと言われました。先生によると医学的には勧められなく一日一回が妥当と言われて
ガーンです。せっかくアドバイスいただいたのにザーンネンです。
ドラマ大好き
男性/64歳/埼玉県/自営業
2021-06-05 20:34
