やっと
4月から始めた生活習慣の改善
運動と食生活
睡眠は、まだまだ快適なとは言えませんが
血圧は、ずーっと正常値をキープしてます。
秋の健康診断が、ちょっぴり楽しみです。
『継続は力なり』ですねᕦ(ò_óˇ)ᕤ
おやすみなさい。
ゆうきりん
女性/54歳/埼玉県/アルバイト
2021-06-08 22:37