半分経過案件

私は健康や美容にいいことなどを調べたりするのが大好きで、2021年前半もあらゆる事を試してみました。
テレビや雑誌、ネットでも免疫力、食事、運動など取り上げられる機会が更に増えてきているので、気になるものはチェックしています！
今はどこへ行っても検温をする為、そこで気づいたことがあります。
私は低体温で平熱が35度台前半というかなり低めでした。
それが最近はずっと36度台をキープできています。
低体温だと病気になりやすかったりもするので、ずっと前から治したいと思っていました。
少しずつですが体質改善の効果がみえてきているので嬉しいです♪

後半もこの反省を踏まえていろいろと情報入手し、美容と健康な体づくりを頑張っていこうと思います(^ ^)/

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