光治療
おはようございます。
うつ予防のために高照度光治療器で毎朝光治療を行っています。冬の日照不足を補うためです。
今日もすっきり覚醒しました。元気に会社に行けます。躁うつ病の私にとって普通に会社に行けることは幸せなことです。
皆さんも元気に気をつけて、行ってらっしゃい。
ゆかりの彼氏
男性/58歳/東京都/商社マン
2015-01-29 07:39