社員掲示板
七夕案件
七夕って毎年お天気悪いんですよね(-_-)
さてリアルな望みは、
体型よ、もう変わらないでーーー！
です。
体重は心配したほどは変わっていないのに
お肉が、、、。
インスタライブでヨガとエアロビと筋トレをしています。
ドローインも取り入れました。
ウォーキングも頑張るので、体型がかわりませんようにー！
かよよん
女性/58歳/神奈川県/専業主婦
2021-07-07 00:56
レスを書き込む
この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。
おはようございます(^^)
めちゃめちゃ、わかります〜(*^^*)ｳﾝｳﾝ
同感です‼︎
いま以上に大きくならないで〜
いま持っている洋服が
ずっと着られますように〜♪〜(ˇ∀︎ˇ人)
筋トレしてるとは
エライですね〜(*^^*)ｳﾝｳﾝ
あたしなんて何にも努力したないわ((*′艸`))笑
毎朝テレビ観ながら、テレビ体操とラジオ体操を
やってるくらいですね〜
まずは間食のお菓子をやめることから
はじめます〜(˃̵ᴗ˂̵๑)“ ﾃﾍ
お互い体型維持、がんばりましょう٩(^0^๑)ｵｵｰ
会議室で釜飯食べてもいいじゃん
女性/57歳/神奈川県/パート
2021-07-07 05:57
釜飯さん
おはようございます！
まさに！！！
きっかけはスカートです(T_T)
あれ？こんなにウエスト、ギリギリだったっけ？と衣替えした時に感じまして(>_<)
筋トレも10セットの所、8セットでギブアップ！
ユルユルとやっていますf(^_^)
間食のおやつは食べましょうよ♪
お楽しみも必要ですよね♪♪
かよよん
女性/58歳/神奈川県/専業主婦
2021-07-07 07:28
