社員掲示板

私の大谷翔平案件。

筋トレで懸垂をやる時は
手首の内側を外に向けてやる
順手と内に向けてやる逆手を日によって
分けてやっております

ε-(`･ω･´)ﾌﾝｯ

松戸マックス

男性/55歳/千葉県/会社員
2021-07-15 07:40

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片手で懸垂したり、棒の上まで身体を持ち上げたり？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

黒白熊猫

男性/40歳/埼玉県/しろ
2021-07-15 21:44

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片手で懸垂できませ〜ん…
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

黒白熊猫さん、体調大丈夫ですか？
㌧㌧ヽ(･ω`･o)

松戸マックス

男性/55歳/千葉県/会社員
2021-07-16 07:52

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