社員掲示板
リラさんのひとりごと(75)
皆さんお疲れ様です！
最近の近況を書きたいと思います。
最近は少しずつ前より精神状態は安定していますがまだまだ消極的な状態が続いています。
心理士さんと2回面談しましたが、心が軽くなるというよりかは問題点がさらに出てきてしまって悩む結果に。
また上司の方から、他のところの方がよかったのではと釘を刺されてしまいました。
最近は毎日転職のことをかんがえてしまいますが、新卒なのでもう少しは頑張んないと行けないかなと。。
消極的になっても仕方ないですし、頑張ります。
怒られてもくじけないメンタル欲しいよー泣
リラbear
女性/28歳/長野県/看護師
2021-07-20 00:18
レスを書き込む
この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。
御自身でプレッシャーを
かけてしまったかな？
もっと気楽に気楽に自信持って
と簡単に出来たら苦労はしないね
開き直るしかないかな～
少なくも僕には出来ない職業
を、されている凄い！
消極的になってもいいもんだし
くじけてもいいのに
立ち直れば問題無い
なんか言われたら
【うっせ！パーカパーカ！そんなに言うなら全部あんたがやれ！】
と腹の中で跳ね返すしかない
見返してやろう
ミカヒロ
男性/52歳/埼玉県/トラック運転手
2021-07-20 02:48
おはようございます(^^)
前向きにがんばってる様子が
伝わりますよ(*^^*)
まずは今、できることをやりましょう！
がんばっていることは
必ず報われます‼︎
陰ながら応援してます！٩(^ᗜ^*)وﾌｧｲﾄ ‼︎
会議室で釜飯食べてもいいじゃん
女性/57歳/神奈川県/パート
2021-07-20 06:17
リラbearさん
お疲れ様です。
いろいろ悩むところはあると思いますが
一歩ずつ一歩ずつ
前へ進んで行って下さい。
誰もいきなり5歩は進めないので
一歩ずつゆっくりでいいので
陰ながら応援しております。
頑張ってる
リラbearさんへ
本部長には負けるけど
パワーーーーーーー⤴︎
娘ラブ
男性/52歳/千葉県/事業部長
2021-07-20 09:23
セルフケアの例
温めの湯舟に浸る
自分自身を誉める
よしよしと言いながら頭をマッサージ
ゆっくり散歩する
1000ピースのパズルをする
編み物をする
昼寝をする
宇宙に行ったつもりになり妄想してみる
美味しいイタリアンを食べに行く
お花を観察する
美術鑑賞する
疲れたら休む事が基本です。
放電したら充電しましょう。
充電方法は人によって異なります。
動けるようになったら動きましょう。
焦らずじっくり
人生は長いですよ（๑ఠ‿ఠ๑）
はっぴいだもの。
女性/34歳/東京都/ （๑ఠ‿ఠ๑）
2021-07-21 05:55
2年前の誕生日に
「高校2年生に戻って
『自分らしくいれば、楽しい未来まってるし、
また素敵な友だちにあって楽しい生活
おくれるよ！』
と言いたい」
と語っています。
未来(現在)の自分自身は
過去の自分自身に対して
アドバイス出来るチカラを備えています。
どうしたらいいのかを知っています。
少し元気になったら、
想像しましょう
未来の自分自身を。
（๑ఠ‿ఠ๑）
10年後くらいの自分自身から手紙を書いてみましょう。
はっぴいだもの。
女性/34歳/東京都/ （๑ఠ‿ఠ๑）
2021-07-22 11:49
