社員掲示板
おはようございます(^-^)
みなさん、おはようございます。
オリンピックで寝不足
なんていう方も多いのではないでしょうか？
今日は『夏風呂の日』
日付は、「な（7）つふ（2）ろ（6）」（夏風呂）と読む語呂合わせから。
お風呂に入ることで、末梢血管を拡張させ、全身の血行が良くなるそうです。
微温浴（35～38℃）は、副交感神経の働きにより精神的な安らぎと落ち着いた気分になれ、寝やすくなるそうです。
さぁ、今日も元気にいきましょう。
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2021-07-26 07:11
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うらさん、おはようございます
オリンピックの開催については
全肯定できない部分もありますが
選手は応援してしまいます
夏の熱いお風呂
適温であれば気持ち良いです
お風呂屋さんにいきたくなりますが
ジムのお風呂がまぁまぁの広さなので
それでも十分です
今日も元気にいきましょう♪
ポーメリ
女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作＆販売♪
2021-07-26 09:59
おはようございます！
夜は飲むと眠くなるので昼間お風呂入ります。
だいたい三時前後です。
温度は40度です。
介護の椅子が重くて場所を取るので入る前後は憂鬱です。
稲葉さん大好き
女性/64歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2021-07-26 12:08
うらさん、こんにちは
夏場はシャワーだけで済ませることも増えました。
でも湯船にどっぷり浸かると、やっぱり気持ち良いですね。疲労回復にも繋がっている気がしていますが、それも全身の血流活性化の成せる技なのでしょう。
鴻の親父（おおとりのおやじ）
男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2021-07-26 15:16
ポーメリさん、こんばんは。
オリンピック
今まで努力してきた選手は応援したいですね。
お風呂
私のジムは、シャワーだけなんですよね。
(￣▽￣;)
でも、そのあと銭湯に行きます。
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2021-07-26 23:33
鴻の親父さん、こんばんは。
私もシャワーで済ませてしまうことがあります。
休みの日は、近所の銭湯で、ゆったり湯船に浸かり、そのあとは、マッサージチェアに直行です。
(￣▽￣;)
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2021-07-26 23:40
