本日の案件
みなさん、お疲れ様です!
僕は夏に向けて、春から週2、3回のペースでジムに通いトレーニングを続けてきました。
そこで「目に見える目標が欲しい」と思い、自分の体重である55キロをベンチプレスで持ち上げることを設定し頑張ってきました。
最初は30キロくらいで、いっぱいいっぱいでしたが、徐々に負荷をあげ、本日ついに目標を越える60キロのベンチをあげることができましたー!!
そんな僕は、ウナギを食べてもよろしいでしょうか!?
よろしくお願いします!パワー!!笑
ドアノブ
男性/38歳/北海道/会社員
2021-07-28 11:39