社員掲示板
行ってきました
先ほど精神科に行ってきました｡初めて行く所だったので､かなり緊張しました｡色々と記入した後､医者と話をしました｡医者が言うには自分は周りの人からよく思われたいって気持ちがあると言ってました｡すごく親切に話を聞いて下さったので､気持ちが楽になりました｡診断の方ですが､不安抑うつ状態との事､あと適応障害とも言ってました｡極端な気分の上下が1ヶ月以上続いてたので､正直しんどかったです…｡気分を安定させる薬を2種類処方されました｡今度は今週の土曜日に行きます｡正直､いつ本来の自分を取り戻せるかはわからい｡でも焦らず､一歩一歩踏み出していきたいと思います｡これからも皆さんにご迷惑をおかけするかもしれないですが､よろしくお願いします！｡以上､報告です｡
お相撲さん
男性/35歳/東京都/びわ湖､福岡国際､東京マラソンの準エリートの出場を目指す市民ランナー
2015-02-02 15:29
レスを書き込む
この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。
私もうつ病でした。
毎日つらい日々でしたが、周りのサポートもあり、8ヶ月ほどで寛解しました。
今は落ち着いて楽しい日々です。
良い医者と、体に合った薬と、のんびり出来る時間があれば大丈夫ですよ。
今は人生の夏休みだと思ってゆっくり休んで下さい！
ろっく
女性/47歳/東京都/居酒屋の星…ってか、いらちな店員。でも、いいやつ。
2015-02-02 15:51
お相撲さん、自分も、以前適応障害と診断されました。先生からは、こころの風邪だねとも言っていただきました。薬は勿論のこと、あとは、起床後朝日を浴び体内時計をリセットすること、適度な運動、そして、一番大事なのは、休養すること。だそうです。お相撲さんも、焦らず、のんびりと過ごされてはいかがでしょうか？
IKEIKE
男性/56歳/東京都/黄色くみ 健康推進部
2015-02-02 21:06
