沖縄キャンプ2日目、2月2日の練習メニュー

アップ、PP10本、ノック(ベースカバー)、ノック(ケースノック)、PP6本、キャッチボール、ブルペン(立ち20球.座り40球)、ケース打撃登板(約40球)、PP2本、PCダッシュ.PCジョグ.PCダッシュ.PCバック走✖️8セット、ダッシュ&バック走✖️6本、体幹トレーニング、ストレッチ、シャドーピッチング。体重測定68.8Kg。もうヤバイ。体調悪いし、本当に死んでまう。でも、やるしかない。頑張る。

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