社員掲示板

本日の案件〜ダイエット?

皆様雨の中、お疲れ様です。

モヤモヤする事、それは私のダイエット結果です。
太ったので、筋トレと意識的に運動量を増やしたのに体重が減りません。
多分食事制限が上手く出来てないんだろうなと思っていますが、最近会う人に「痩せた?」「え、痩せたね」と言われます。
「筋トレ効果で引き締まったのか?」と思いましたが、筋トレしたらまずは痩せるような段階なので、引き締まってもいないと思います。

なんだろモヤモヤする。

ごんちー

女性/33歳/東京都/会社員
2021-08-17 14:35

レスを書き込む

この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。