本日のテーマ
秋にフルマラソンの大会が開催される前提で、この夏は走り込みを頑張っています。
先月はなんとか月間130キロ走り、今月もそこそこ順調に距離を走っていますが、体重が減りません。
こんなに走っているのに体重が70キロを切りません。モヤモヤです。増える時はスグなのに…。私の身体なぜですか？すごくモヤモヤです。どこまで頑張ればいいんだよ
ユッケ
男性/37歳/石川県/兼業農家
2021-08-17 16:22
