あんけん

お疲れサマーでーす！(^-^)/

みなさーん、ゴハンは３食ちゃんと食べていますかー？
わたし、先日、どうしても食欲がなくて、ゴハン食べずにいたら、翌日、貧血でフラフラになってしまいました！
栄養士なのに栄養が足りなかった！
まだまだ暑い夏だから、皆さんは私のようにならないように、ゴハンはしっかり食べてくださーい！
私もちゃんと食べなければと反省して、それからはちゃんと食べています！
食べて寝て、元気にこの夏を乗りきりましょう！(^-^)/

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